Продолжительная зима с обильными снегопадами и недостатком солнечного света оказывает негативное воздействие на психическое состояние людей. Психиатр Алексей Казанцев предупреждает о возможном обострении психозов, шизофрении, а также тревожных и депрессивных расстройств. «Негативное влияние оказывает пасмурная погода, отсутствие солнечного света и зеленых оттенков, что не способствует улучшению настроения. Снежная обстановка и метель не добавляют оптимизма», — отмечает специалист. Особенно уязвимы люди, уже имеющие психические заболевания, для которых эта ситуация часто приводит к обострению симптомов. Усугубляет ситуацию ряд бытовых трудностей. Например, людям с травмами или заболеваниями ног становится сложно передвигаться по сугробам и скрытым под снегом препятствиям. Также отмечается увеличение зависимости от алкоголя. Многие стараются ограничить пребывание на улице, переходят на удаленную работу или стремятся к более теплым регионам. Подчеркивается, что яркий свет является одним из ключевых инструментов в борьбе с зимней хандрой. В северных регионах дома часто окрашиваются в яркие цвета. В качестве примера, психиатр приводит Петербург, где проектируются жилые комплексы с учетом принципов цветотерапии для поддержания психологического благополучия жителей.