Аналитики провели опрос, чтобы выяснить отношение жителей Северной столицы к здоровому образу жизни. Согласно исследованию, проведенному сервисом для размещения объявлений, эта тема волнует подавляющее большинство горожан. 9 из 10 петербуржцев стремятся улучшить свое здоровье и повысить продуктивность. Среди них: 36% только начинают изучать эту тему;26% уже ведут здоровый образ жизни;23% не только следят за питанием и активностью, но и используют специальные гаджеты. Наиболее вовлеченной в ЗОЖ-тренд оказалась молодежь от 18 до 24 лет (31%).
Велнес-гаджеты: от фитнес-браслетов до умных весов Самыми популярными устройствами для мониторинга здоровья оказались: фитнес-браслеты (30%);умные весы (29%);умные часы (26%). Кроме того, представители поколения Z (зумеры) активно использует приложения для подсчета калорий (21%), трекеры сна (18%) и умные будильники (15%). Петербуржцы старше 45 лет предпочитает медицинские приборы: тонометры и глюкометры (45-60%).
Что отслеживают петербуржцы Большинство жителей Северной столицы используют гаджеты для: отслеживания общего уровня активности и сжигаемых калорий (59%);измерения артериального давления (51%);измерения пульса и сердечного ритма (47%). Молодежь же больше интересует качество сна (41%), состав тела (37%) и уровень стресса (30%).
Сколько тратят и где покупают Средние годовые траты петербуржцев на гаджеты и приложения для здоровья составляют около 9 000 рублей. Распределение расходов выглядит так: укладываются в 5 000 рублей — 21%;в 5 000 — 10 000 рублей — 17%;в 10 000 — 15 000 рублей — 11%;в 15 000 — 30 000 рублей — 7%;в более 30 000 рублей — 8%. Покупают такие устройства чаще всего онлайн (49%) или в специализированных магазинах (32%). Также популярны сайты производителей (18%) и платформы объявлений (7%).
ЗОЖ — новый тренд Петербурга Более половины опрошенных (61%) признают, что за последние годы стали больше интересоваться здоровыми привычками. Треть (34%) уже внедрила их в свою жизнь, а 27% стали более осознанно подходить к своему здоровью. Каждый четвертый (24%) придерживается ЗОЖ уже давно. Самые популярные полезные привычки: отказ от алкоголя и курения (47%);соблюдение режима сна и отдыха (45%);прием витаминов и БАДов (46%). Женщины активнее следят за водным балансом (43% против 28% мужчин), питанием (36% против 30%) и проходят профилактические осмотры (21% против 15%). Мужчины же чаще фокусируются на регулярных физических нагрузках (37% против 32% женщин).
