Российский фитнес-тренер провел время в тайской тюрьме из-за жалобы ученицы, пригрозившей расправой....
Узнайте о новых тенденциях в беге: интервальные тренировки, техника бега, питание и использование технологий для улучшения вашей формы и результатов....
Депутат Госдумы Амир Хамитов предлагает обязать фитнес-клубы раскрывать логику формирования цен на абонементы, чтобы повысить прозрачность и доверие к индустрии....
Врач Евгений Шаройко рассказал, как правильно одеваться на зимнюю пробежку, чтобы избежать переохлаждения и перегрева организма, которые могут ослабить иммунитет и повысить риск ОРВИ....
Узнайте, как превратить утреннюю зарядку в полезную привычку, советы экспертов Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга....