-
Новые исследования показывают, что регулярные короткие перерывы повышают продуктивность и снижают стресс
Регулярные короткие перерывы повышают продуктивность, снижают стресс и улучшают когнитивные функции. Новое исследование подтверждает значимость этих перерывов для современного рабочего графика.
-
Как Восстановить Энергию После Каникул: Простые Шаги для Успешного Начала Рабочего Дня
Узнайте, как справиться с утренней вялостью после праздников и легко вернуться к работе. Простые советы экспертов помогут вам восстановить энергию и повысить продуктивность.