-
Зимний гидратация: Как поддерживать водный баланс зимой
Врач Надежда Голаева рассказывает, почему важно поддерживать водный баланс зимой, несмотря на холодную погоду. Она объясняет, как низкие температуры влияют на потерю жидкости организмом и предлагает рекомендации по соблюдению нормы потребления воды.
