-
Зимний гидратация: Как поддерживать водный баланс зимой
Врач Надежда Голаева рассказывает, почему важно поддерживать водный баланс зимой, несмотря на холодную погоду. Она объясняет, как низкие температуры влияют на потерю жидкости организмом и предлагает рекомендации по соблюдению нормы потребления воды.
-
Крещенские Купания в Петербурге: Кто Может, Кто Не Может?
В Петербурге в честь Крещения оборудуют купели. Узнайте, кому противопоказано крещенское купание и как обеспечить свою безопасность.
-
Большинство петербуржцев работают больными: исследование о здоровье и рабочей активности
Более половины петербуржцев продолжают работать во время болезни, что указывает на распространенную проблему и потенциальные последствия для здоровья и продуктивности. Исследование SuperJob выявило гендерные и образовательные факторы, влияющие на эту практику.
-
Зимний рацион: Как правильно питаться для здоровья и энергии
Узнайте, какие продукты стоит включить в рацион зимой для восстановления сил и укрепления иммунитета. Советы экспертов Роспотребнадзора о полезных зимних овощах и фруктах.
-
Рост обращений к наркологам после новогодних праздников: что это значит?
После новогодних праздников наблюдается рост обращений к наркологам в России. Эксперты связывают это с длинными выходными и необходимостью оказания помощи людям, столкнувшимся с похмельем и зависимостью.
-
Как правильно использовать увлажнители воздуха для здоровья в отопительный сезон
Роспотребнадзор дает советы по безопасному использованию увлажнителей воздуха в отопительный сезон, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем и распространение микробов.
-
Как Алкоголь Влияет на Жизнь: Новая Кампания по Предотвращению Зависимости
Новая социальная кампания направлена на снижение потребления алкоголя в России, подчеркивая негативное влияние алкоголя на важные жизненные моменты и здоровье.
-
Как провести старый Новый год: советы Минздрава
Минздрав России делится советами о том, как правильно провести старый Новый год, чтобы восстановить организм и подготовиться к будням. Рекомендации включают умеренность в еде, физическую активность и внимание к своему здоровью.
-
Петербургцы планируют заботиться о здоровье и близких в 2026 году
Жители Санкт-Петербурга в 2026 году планируют уделять больше времени спорту, семье и личным увлечениям. Опрос SuperJob выявил основные приоритеты петербуржцев.
-
Снижение заболеваемости ОРВИ в Петербурге и Ленинградской области
Заболеваемость ОРВИ снизилась в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Роспотребнадзор рекомендует соблюдать меры профилактики.