-
В Петербурге обсудили здоровое питание детей в школах
В Петербурге просветительский семинар для родителей обсуждал важность здорового питания детей в школах и детских садах, а также способы формирования здоровых пищевых привычек.
-
Как сделать Масленицу полезнее: советы нутрициолога Хайкиной
Нутрициолог Дарья Хайкина делится советами, как сделать блины более полезными и избежать негативного воздействия избытка сахара.
-
Груша как безопасная альтернатива для людей с преддиабетом
Диетолог Алла Серегина назвала свежую грушу безопасной альтернативой сладким для людей с преддиабетом, объяснив, как её состав помогает контролировать уровень сахара в крови.
-
Как вернуться к здоровому питанию после праздников: Неделя подсчета калорий
После праздников важно вернуться к здоровому питанию. Неделя подсчета калорий помогает осознанно контролировать рацион и восстановить сбалансированное питание.