-
Новые исследования показывают связь между длительным сидением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний
Новое исследование связывает длительное сидение с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые рекомендуют регулярно двигаться и делать перерывы в течение дня.
-
Новые исследования показывают, что регулярные короткие перерывы повышают продуктивность и снижают стресс
Регулярные короткие перерывы повышают продуктивность, снижают стресс и улучшают когнитивные функции. Новое исследование подтверждает значимость этих перерывов для современного рабочего графика.
-
Новые исследования показывают связь между регулярными физическими упражнениями и улучшением когнитивных функций у пожилых людей
Регулярные физические упражнения могут существенно улучшить когнитивные функции у пожилых людей. Новое исследование подтверждает связь между физической активностью и здоровьем мозга.
-
Новые исследования выявили связь между употреблением кофе и снижением риска развития определенных заболеваний
Регулярное употребление кофе может снизить риск развития диабета 2 типа и некоторых видов рака, согласно новому исследованию. Подробнее читайте в статье.
-
Новые исследования показывают связь между употреблением красного вина и улучшением здоровья сердца
Новые исследования показывают, что умеренное употребление красного вина может улучшить здоровье сердца за счет содержания ресвератрола и флавоноидов.
-
Как вернуться к здоровому питанию после праздников: Неделя подсчета калорий
После праздников важно вернуться к здоровому питанию. Неделя подсчета калорий помогает осознанно контролировать рацион и восстановить сбалансированное питание.
-
Зимний гидратация: Как поддерживать водный баланс зимой
Врач Надежда Голаева рассказывает, почему важно поддерживать водный баланс зимой, несмотря на холодную погоду. Она объясняет, как низкие температуры влияют на потерю жидкости организмом и предлагает рекомендации по соблюдению нормы потребления воды.
-
Рецептурный доступ к седативным средствам для животных: новая инициатива Россельхознадзора
Россельхознадзор предлагает ввести рецептурный режим для седативных ветеринарных препаратов, чтобы ограничить доступ к ним несовершеннолетним.
-
Рост обращений к наркологам после новогодних праздников: что это значит?
После новогодних праздников наблюдается рост обращений к наркологам в России. Эксперты связывают это с длинными выходными и необходимостью оказания помощи людям, столкнувшимся с похмельем и зависимостью.
-
Как Алкоголь Влияет на Жизнь: Новая Кампания по Предотвращению Зависимости
Новая социальная кампания направлена на снижение потребления алкоголя в России, подчеркивая негативное влияние алкоголя на важные жизненные моменты и здоровье.