В преддверии Крещения Роспотребнадзор Петербурга предостерегает от рискованных действий на льду. Специально оборудованные места для купаний в Северной столице достигли 17, однако погружения в необорудованные проруби категорически не рекомендуются.

Основные правила безопасности

• Ограничьте зону купания: Используйте только официальные площадки для купаний.
• Уязвимые группы: Особую осторожность проявляйте при погружениях людям старше 60 лет, больным сердцами, легкими и беременным женщинам, а также детям.
• Подготовьтесь физически: Перед купанием сделайте разминку и прогрейте тело, избегая перегрева.
• Избегайте алкоголя: Употребление алкоголя перед погружением строго запрещено.
• Правила поведения в воде: Окунайтесь плавно, держитесь за поручни, ограничьте время пребывания в воде (максимум 1 минуту), избегайте полного погружения головы и резких движений.

После выхода из воды необходимо немедленно протереться полотенцем, одеться в сухое белье и теплую одежду, а также выпить горячий напиток.