В ближайшие дни синоптики прогнозируют значительные колебания температуры и влажности, что может спровоцировать обострение хронических заболеваний у метеозависимых людей. Врач-невролог Рустем Гайфутдинов предупреждает о повышенном риске для пациентов с гипертонией, сахарным диабетом, эпилепсией и различными неврологическими состояниями.

Изменения в погодных условиях оказывают значительное воздействие на адаптационную систему организма, контролируемую нервной системой и гипоталамусом. Особую уязвимость испытывают люди с уже имеющимися заболеваниями. Согласно словам эксперта, резкие колебания погоды могут спровоцировать не только мигрени и их обострения, но и обострение других соматических и неврологических заболеваний.

Для снижения риска обострения и укрепления вегетативной нервной системы, врач Гайфутдинов рекомендует следующие меры: ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, контрастные процедуры, поддержание положительных эмоций и соблюдение режима дня.

Особое внимание пациентам, страдающим мигренью, следует уделять своему самочувствию в ближайшие дни. Дополнительно, стоит отметить, что в период резких погодных изменений необходимо избегать стрессовых ситуаций и внутренних психологических конфликтов, которые могут усугубить состояние.